もうすぐで師走に突入。忙しいこの時期は、風邪やインフルエンザにかかっていられません。　　　

お正月休みを笑顔で迎えるためには、

内側から体を温める

ことが、大切らしいですよ。

ベストセラーとなった

(体温を上げると健康になる）

で、＜体温が１度下がると免疫力は３０％低下し、逆に１度上がると、

な、な、なんと

５００?６００％もアップ！！！！！＞

するらしいですよ。

みなさんも、冷え性＝低体温を改善して

免疫力アップをめざしましょう！！

そのためにも、健康な歯でしっかり食べて　　

運動して、エネルギッシュに?！！

冷え性＝低体温とは

おさらば?。です＾＾。